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https://zh-cn.culists.com/wp-content/uploads/2024/05/%E5%9B%BD%E5%AE%B6%E9%82%AE%E7%AE%B1%E5%88%97%E8%A1%A8.png
当同时处理多项任务时，你无法完全专注于一件事，如果你想把每件事都做好，会比一件一件、甚至两件一件地做要花更多的时间。 不要每小时检查一次电子邮件，这会浪费很多时间。如果您专注于每天阅读和回复电子邮件一次或两次（早上一次，下午一次），您会发现阅读和回复所有内容所需的时间会少得多。还要停止桌面上的电子邮件通知，当您正在执行另一项任务并且感觉被迫检查和回复时，这不可避免地会分散您的注意力。 在工作时间避免社交网络和论坛（当然这不适用于 CM），通知也是如此。如果你也是 Twitter、Facebook、Instagram 或其他网站的粉丝，我想你每天都会花几个小时在那里（我们花在上面的时间比我们想象的要多）。如果您不再有时间做任何事情并且总是不知所措，请首先限制您在社交网络上的时间，并为自己设定，例如，在一天结束时每天工作半小时。
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